WerkGezond Werkt!
Freek al 35 jaar jouw vertrouwde en ervaren therapeutische coach voor elke levensvraag.
WerkGezond Werkt – Omdat mensen het verschil maken
Stel je een bedrijf voor zonder mensen. Desolate gangen. Stilgevallen werkplekken. Machines die draaien zonder doel. Een koffiemachine die zich stierlijk verveelt. Klinkt absurd? Misschien. Maar in heel wat organisaties komt het akelig dicht in de buurt. Alles lijkt nog te werken — de cijfers, de deadlines, de planningen. Alleen voelt het niet meer levend. Mensen zijn er wel. Aan hun scherm, achter hun toonbank, op de werkvloer, in de zorg. Ze doen hun werk, schuiven door de dag, met een glimlach die net iets te gespannen staat. Vanbinnen wordt het stil. Het werkplezier droogt op, de fut is eruit, de creativiteit zakt stilaan weg.
De signalen zijn vaak subtiel, maar hardnekkig. Hoofdpijn die telkens terugkomt. Schouders die zich vastzetten. Een rug die protesteert. Een lijf dat steeds vaker “nee” zegt, terwijl het hoofd nog altijd “ja” probeert te knikken. Er wordt gezwegen, gezucht, geslikt. Wat ooit vanzelfsprekend was, begint te schuren. Contact verwatert. Samenwerking voelt stroever. Verbinding vervelt tot beleefdheid. En niemand zegt het luidop, want op papier klopt alles nog. Maar vanbinnen klopt het niet meer. Wat ontbreekt, is geen nieuwe strategie. Geen extra digitalisering. Wat ontbreekt, is het meest onzichtbare maar tegelijk meest kostbare kapitaal van elke organisatie: de mens.
Niet zichtbaar op dashboards. Niet te vatten in excelsheets. Niet meetbaar in KPI’s. Maar wel degene die het verschil maakt. Of je nu werkt met je hoofd, je handen of allebei, het zijn mensen die zorgen, bouwen, begeleiden, bedienen, meedenken en blijven volhouden. Als zij uitgeput raken, blijft het systeem misschien draaien, maar valt de ziel van de organisatie stil. Sommigen vallen letterlijk uit. Anderen bijten op hun tanden en gaan door. Maar steeds vaker klinkt vanbinnen dezelfde vraag: is dit het nog wel?
Mensgericht werken is geen luxe
Ik ben Freek. Al 35 jaar psycholoog en coach, op het snijvlak van mensen en systemen. WerkGezond is geen label, geen programma, maar een kompas — ontstaan vanuit één overtuiging: gezonde bedrijven bestaan niet zonder gezonde mensen. Organisaties die écht willen investeren in werkplezier, in mentale veerkracht, in mensgericht leiderschap en duurzame inzetbaarheid, vinden hier een fundament. Niet alleen voor de mens op de vloer, maar ook voor de leider aan het roer.
Zeven patronen die mensen kapot maken – en bedrijven stilleggen
We leven in een tijd waarin veel bedrijven draaien als goed geoliede machines, maar steeds meer mensen haperen. Niet omdat ze niet willen, maar omdat ze niet meer kunnen. Het systeem vraagt meer dan mensen duurzaam kunnen geven. De symptomen zijn overal zichtbaar: stress, burn-out, motivatieverlies, fysieke klachten zonder medische oorzaak. En onder die symptomen liggen patronen die we al te goed kennen.
1. Chronische haast
Er wordt niet meer gewerkt, maar gejaagd. Alles is dringend. Alles is prioriteit. Pauzes zijn ingepland maar nooit genomen. Dieper werk wordt verdrongen door de constante stroom van overleg, rapporten en digitale interrupties. Wat ooit een tijdelijke piekdrukte was, is nu de standaard geworden. Het gevolg? Aandacht verdwijnt, en met die aandacht verdwijnen we ook stilletjes van elkaar.
2. Digitale overbelasting
We schakelen van mails naar chats naar videomeetings zonder pauze. We antwoorden op berichten terwijl we met het hoofd al elders zitten. Het gevolg is niet alleen verminderde concentratie, maar ook een sluipend verlies aan menselijke diepgang. We communiceren meer dan ooit, maar luisteren minder dan ooit.
3. Meetwoede
Wat niet in cijfers te vatten is — verbinding, rust, draagkracht — wordt als bijkomstig beschouwd. Mensen gaan zich gedragen naar wat meetbaar is, niet naar wat waardevol is. Ze produceren prestaties, maar voelen zich niet meer gezien als mens. En wat niet gezien wordt, trekt zich terug.
4. Vage verantwoordelijkheden
Verwachtingen blijven impliciet, rollen zijn onduidelijk, en eigenaarschap wordt vaak afgewenteld zonder rugdekking. Mensen willen best verantwoordelijkheid dragen, maar niet in een vacuüm. Niet zonder richting, zonder erkenning, zonder veilige bedding.
5. Werkvloer-eenzaamheid
Je kunt samen werken zonder je verbonden te voelen. Je kunt samenwerken zonder je gesteund te weten. En waar de verbondenheid verdwijnt, verdwijnt ook de betekenis van het werk.
6. Functioneel cynisme
Mensen glimlachen van negen tot vijf, zeggen het juiste op het juiste moment, maar zijn innerlijk afgehaakt. Niet uit onwil, maar uit ontgoocheling. Ze hebben geloofd, geprobeerd, gegeven. Tot het vertrouwen opraakte. Cynisme is vaak geen beginpunt, maar een laatste verdedigingslinie.
7. Culturele ruis
Wat je zegt, hoe je het zegt, wie het mag zeggen — het wordt gestuurd door onuitgesproken regels. En in die ruimte gaan mensen zich inhouden, aanpassen, terugtrekken. Wat niet gezegd mag worden, blijft onderhuids leven. En wat niet gezegd mag worden, wordt ook niet geheeld.
WerkGezond werkt met échte mensgesprekken
Mijn werk als coach is niet gebouwd op SMART-doelen, GROW-modellen, KPI’s of MoSCoW-matrices. Ik geloof niet in afvinklijstjes of stappenplannen die mensen in vakjes stoppen en hun complexiteit herleiden tot procesindicatoren. Wat ik wél geloof, zijn echte gesprekken. Gesprekken met ruimte. Gesprekken die luisteren in plaats van invullen. Die openbreken, doorzagen, spiegelen en blootleggen wat er écht leeft in mensen.
Want mensen vallen niet uit omdat ze dat willen. Ze vallen omdat ze struikelen over vage visies, opgejaagd worden door cijferjagers, omvergelopen worden door menselijke bulldozers die denken dat doelstellingen belangrijker zijn dan draagkracht. Omdat ze zichzelf verliezen in targets die nooit ademen. In bedrijven waar alleen nog de winst telt, is de prijs vaak de mens. En als je die verliest, verlies je op termijn alles — ook datgene wat je dacht te winnen.
Ik heb glans gezien, en uitputting. Een traan aan de koffiemachine. Een betekenisloze stilte tijdens een ‘doe-maar-positief’-vergadering. Mensen die overeind blijven omdat het moet, maar vanbinnen al lang vertrokken zijn. Keer op keer zie ik hetzelfde patroon: zonder menselijkheid geraakt niemand waar hij wil zijn. Niet als medewerker, niet als leider, niet als organisatie. We hebben het werk langzaam laten overnemen wat ooit lééfde. Niet omdat we dat wilden, maar omdat het zo gegroeid is. Financieel gezond staat bij veel bedrijven bovenaan — en de mens bengelt onderaan de ladder. Alsof die vanzelf wel meedraait. Tot hij stilvalt.
Ik hou van mensgesprekken waarin mensen terug thuiskomen bij zichzelf. Niet met technieken of quick fixes, maar met échte aandacht. Met verhalen die mogen landen. Met stilte, verwondering, confronterende zachtheid en rust. Altijd met hetzelfde doel: opnieuw richting voelen. Balans tussen leven en werken. Werken met bezieling. Niet op automatische piloot, maar met zin, met menselijkheid, met betekenis.
Met ruim 35 jaar ervaring als psycholoog, ondernemer en coach weet ik wat werkt. Geen trucs. Geen shortcuts. Wel ruimte voor wat écht telt: de mens. In zijn volle complexiteit, én in zijn kracht. Mijn stijl is eenvoudig. Aandachtig. Eerlijk. Menselijk. Met hart voor de mens, en evenveel hart voor zijn werk.
Klaar voor een gesprek dat blijft hangen
WerkGezond werkt niet met glanzende PowerPoints of jargon dat zichzelf te serieus neemt. Geen modellen waarin je jezelf moet zien te passen, geen aanpak vol toeters en tabellen die in de kast verdwijnen zodra het weekend begint. Wat ik breng, zijn gesprekken die voelen zoals ze bedoeld zijn: echt, menselijk, verhelderend. Gesprekken die iets raken wat je niet in een Excel krijgt. Niet als symptoombestrijding, maar als beweging van binnenuit. Vanuit mensen. Vanuit wat schuurt, knaagt, blijft zeuren onder het oppervlak ook al zeg je ‘ik ben oké’.
Je merkt het niet aan grote verklaringen of verandertrajecten, maar in de dingen die ineens anders voelen. Collega’s die hun schouders niet meer zo gespannen optrekken. Teams die opnieuw lachen zonder dat het moet. Mensen die durven zeggen wat ze denken, niet omdat het mag, maar omdat het eindelijk weer kan. En natuurlijk, er komen resultaten. Meer rust. Minder uitval. Betere samenwerking. Maar dat is niet het doel. Het is het gevolg van iets veel fundamentelers: mensen die zichzelf terugvinden in hun werk, in hun team, in hun eigen verhaal.
Als jij voelt dat het zo niet langer klopt, dat het warmer mag, menselijker, échter — dan ben je welkom. Geen intake met vakjes, geen plan met bullets. Gewoon jij en ik die praten. Of zwijgen. Of samen wandelen. Jij vertelt waar je op vastloopt, ik luister. En als het klopt tussen ons, zoeken we uit wat er nodig is. Misschien voor jou. Misschien voor je team. Misschien voor heel de organisatie.
Of je nu directeur bent, teamleider, stagiair of gewoon iemand die denkt: dit kan toch niet de bedoeling zijn van werken — dat maakt me echt geen donder uit. Als jij voelt dat er iets moet bewegen, dan is dat genoeg.
WerkGezond werkt. Niet omdat het een programma is, maar omdat het iets herstelt dat we onderweg zijn kwijtgeraakt: de mens in het werk.
Voel jij dat je werk schuurt, wringt of zo dwars ligt dat je stilvalt? Kom dan langs. Stuur me een bericht op 06-10222289 en we zitten binnen de week samen te praten over jouw leefdwarsliggers. Je zult merken: praten met mij is geen standaardgesprek, het is er eentje dat blijft hangen. Zeg jij wanneer we koffie drinken? Of liever thee?
Freek dé therapeutische coach voor elke levenskronkel!
Loop je vast in je leven, werk of als ondernemer?
Of je nu persoonlijke vragen hebt, uitdagingen in je carrière tegenkomt of worstelt met bedrijfsproblemen: je hoeft het niet alleen te doen. Samen ontdekken we wat jou drijft en hoe je weer grip krijgt op je leven.
Of het nu gaat om jou persoonlijk, je werk of je bedrijf, ik sta klaar om samen met jou de juiste stappen te zetten. Stuur me een e-mail en ontdek wat mogelijk is. Jouw leven, jouw tempo, jouw pad.
