Mijn spreekkamer in Drachten
Een ontspannen plek waar je welkom bent met je vastlopers, vragen en kreukels van het leven.
Kom binnen zoals je bent
Mijn spreekkamer in huiselijke sfeer is geen kille ruimte met een bureau, felle lampen en stoelen waarin je automatisch rechter gaat zitten dan goed voor je is. Je komt gewoon binnen, zegt gedag, hangt je jas op en krijgt koffie of thee aangeboden. Meer hoeft er eerst niet. Je hoeft niet meteen gespreksklaar te zitten of alles keurig op een rij te hebben. Vaak beginnen we gewoon bij wat er die dag speelt. Een opmerking, een glimlach, een stilte of iets kleins onderweg naar de stoel. Juist dat gewone begin helpt om te landen. Je mag binnenkomen met je hoofd vol, je lijf gespannen of alleen met het gevoel dat er iets vastzit.
De kamer heeft iets van een oude bibliotheek en iets van een warme huiskamer. Boeken, zachte lampen, leer, hout, aardetinten en kleine voorwerpen geven de ruimte een eigen karakter. Tussen de boeken en op de schappen staan beeldjes, kaartjes, eigenzinnige spullen en miniatuurscooters. Een deel daarvan heb ik gekregen van cliënten, als bedankje na een gesprek, traject of moment dat veel voor hen betekende. Daardoor voelt de kamer niet ingericht volgens een woonblad, maar gegroeid door ontmoetingen. Elk voorwerp draagt iets mee van vertrouwen, opluchting of een verhaal dat hier ooit hardop mocht worden. Niet te netjes, wel persoonlijk, met ruimte om even te zakken.
Ook de sfeer doet mee. De zachte geur van vanillekaarsen, het warme licht, de boeken om je heen en vooral de fijne leren Italiaanse stoelen helpen om te ontspannen. Niet omdat een stoel iets oplost, al zou dat soms best handig zijn, maar omdat je lijf sneller tot rust komt wanneer je niet op een harde vergaderstoel zit te overleven. Je mag wegzakken, ademhalen en merken dat er niets geforceerd hoeft te worden. Een goed gesprek begint gemakkelijker op een plek waar je je niet beoordeeld voelt. Je komt binnen met je vastlopers, je vragen en de kreukels van het leven. Van daaruit kijken we samen wat er speelt.
De online kamer
Ook als je online met mij in gesprek bent, neem je niet letterlijk het beeld van mijn spreekkamer mee, maar wel de rust, aandacht en ontspanning die daarbij horen. De plek is anders, de uitstraling niet. Je zit thuis, aan de keukentafel, op de bank of op een andere plek waar jij voldoende privacy voelt. Ook online kom je binnen met je vastlopers, je vragen en de kreukels van het leven. Van daaruit kijken we samen wat er nodig is om weer dichter bij jezelf te komen. In het begin is online coaching even wennen. Je stapt geen kamer binnen, krijgt geen kop koffie of thee aangereikt en ziet mij niet naast of tegenover je zitten. Toch merk je vaak al na een paar minuten dat het scherm naar de achtergrond verdwijnt.
De stap naar online coachen is kleiner dan veel mensen vooraf denken. We leven inmiddels een groot deel van ons gewone leven digitaal. Je stuurt berichten, kijkt op social media, belt met beeld, regelt bankzaken, betaalt met je smartphone en zoekt informatie op zonder daar nog lang bij stil te staan. Online contact is voor veel mensen geen vreemde wereld meer, maar onderdeel van het dagelijks leven. Daardoor hoeft online coaching niet kil of afstandelijk te voelen. Je hoeft niet te reizen, je zit in je eigen vertrouwde omgeving en kunt na het gesprek rustig blijven zitten. De technische kant blijft eenvoudig: een rustige plek, een werkende verbinding en genoeg privacy zijn meestal genoeg. Wat telt, is niet het scherm zelf, maar het gesprek dat erdoorheen ontstaat: aandachtig, persoonlijk en met dezelfde helderheid als in mijn spreekkamer.
