Online coaching
Freek 35 jaar coachervaring in werkbalans en leefplezier voor iedereen die het leven soms dwarszit.
Online coaching: dichtbij, persoonlijk en flexibel
Je hoeft niet in dezelfde ruimte te zitten om elkaar écht te ontmoeten. In een wereld die steeds sneller draait, is online coaching uitgegroeid tot een warme, toegankelijke manier om stil te staan bij wat er in jou leeft. Geen gedoe met reistijd, geen wachtruimtes met tijdschriften die je niet wil lezen — gewoon jij, op een plek waar je je goed voelt, en een coach die met je meedenkt. Dichtbij, zelfs als er kilometers tussen zitten.
Online coaching laat zien dat echte verbinding niet afhankelijk is van een stoel of vier muren. Ook via een scherm kan een gesprek je raken, verdiepen en in beweging brengen. In een online coachingssessie ontstaat er net zoveel betrokkenheid, veiligheid en diepgang als bij een ontmoeting op locatie – soms zelfs méér. Juist omdat je thuis bent, in je eigen vertrouwde omgeving, voel je je vaak vrijer om uit te spreken wat er écht speelt.
Geen drempels, geen gedoe, gewoon een echt gesprek, van mens tot mens. Online coaching maakt begeleiding toegankelijker én persoonlijker. Het biedt niet alleen gemak, maar ook ruimte voor echtheid: voor gesprekken die kloppen, op een manier die past bij jouw leven, jouw ritme, jouw vragen.
Online coaching past zich aan aan jouw leven. Of je nu druk bent met werk, kinderen, mantelzorg of het zoeken naar richting in een wirwar van keuzes — je hoeft de deur niet uit om wél dichter bij jezelf te komen. Het enige wat je nodig hebt is een rustige plek, een internetverbinding, en de moed om even stil te vallen. Of het nu gaat over stress, verlies, loopbaanvragen, relaties of simpelweg de behoefte aan helderheid: coaching op afstand is geen tweede keuze. Het is een volwaardig traject, afgestemd op jouw ritme, jouw verhaal en jouw draagkracht. Soms begin je online en eindigen we live, of omgekeerd. Het beweegt mee met jouw leven, niet andersom.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ook via een scherm kun je je gezien voelen. En als dat klikt, maakt het niet meer uit waar we zitten — dan is er gewoon ruimte. Voor jou, voor je verhaal, en voor datgene wat in beweging wil komen.
Nederlandstalige coaching waar je ook bent
Wil je gecoacht worden in je eigen taal, waar ter wereld je ook woont? Dat kan. Met online coaching in het Nederlands hoef je niet naar Nederland te reizen om goede begeleiding te krijgen. Of je nu als expat in Tokio woont, tijdelijk werkt op een eiland aan de andere kant van de wereld, of simpelweg veel onderweg bent — een coachgesprek is altijd maar één klik van je verwijderd.
Videocoaching in het Nederlands maakt het mogelijk om in contact te blijven met iemand die niet alleen jouw taal spreekt, maar ook je cultuur en context begrijpt. Geen vertaalslagen, geen uitleg bij elke nuance. Gewoon een gesprek dat klopt, waarin je je begrepen voelt. Dat schept ruimte. Ruimte om jezelf te zijn, ook als je ver van huis bent.
Eenvoud, menselijkheid en échte aandacht
Online coaching draait niet om methodes of structuren, maar om jou. Geen stijve setting, geen opgepoetst gesprek — gewoon menselijk contact, met echte aandacht. Ook via het scherm voel je wanneer iemand met je meedenkt, niet uit gewoonte, maar vanuit betrokkenheid. Een blik, een vraag, een stilte op het juiste moment… Soms zit net dáár de doorbraak die je niet zag aankomen.
Ik werk niet met standaardformules. Want jij bent geen standaardmens. In online coaching stemmen we alles af op wat jij nodig hebt: jouw ritme, jouw leven, jouw vragen. Of het nu gaat om werk, persoonlijke groei, stress, of het zoeken naar evenwicht — we vertrekken vanuit waar jij nu staat, en bouwen vandaaruit verder.
Soms is het helpend om elkaar ook eens in levenden lijve te zien. Dat kan. Mijn coaching is flexibel: volledig online of in combinatie met gesprekken in mijn praktijkruimte. Hybride coaching dus, zonder vast stramien, maar afgestemd op wat jou vooruit helpt.
Wat telt, is niet de vorm — maar dat jij je gehoord voelt, gedragen, en beetje bij beetje weer in verbinding komt met wat voor jou klopt.
Uitnodiging eerste samengesprek
Als je voelt dat er iets wringt, of je gewoon geen zin meer hebt om alles zelf te blijven oplossen, dan ben je welkom voor een eerste gesprek. Je hoeft het nog niet helder te kunnen uitleggen, je hoeft niets voor te bereiden, je hoeft alleen maar aan te komen zoals het nu is — vermoeid, twijfelend, stil, of gewoon benieuwd of dit mogelijk iets voor jou kan zijn.
Wat we doen, is gewoon samen praten. Jij vertelt wat er speelt, waar het wringt, of wat stilgevallen is. En terwijl dat klinkt, voelen we aan hoe het zit tussen ons — niet alleen in het gesprek, maar ook op persoonlijk vlak. Als dat goed zit, dan bekijken we op ons gemak of we samen verdergaan, en op welke manier dat voor jou klopt.
Mijn praktijk in Drachten heeft een warme, huiselijke sfeer waarin je gewoon jezelf kunt zijn. Het is een gezellige plek met comfortabele stoelen waar je even mag wegzakken en op adem kunt komen. Je krijgt van mij een kop koffie of thee als je dat fijn vindt, en verder hoeft er niets. Alles is erop gericht dat jij je op je gemak voelt om te vertellen wat er speelt, zonder druk en in het tempo dat bij jou past.
Het eerste gesprek is vrijblijvend en kost je niets. Meestal kun je binnen twee weken terecht, overdag of in de avonduren — net wat voor jou het beste past.
Als jij nu voelt: dit is mijn moment om de stap terug te zetten naar mezelf, vul dan hieronder het formulier in. Je hoort binnen een dag van me, zodat we samen die eerste afspraak kunnen maken. Tot slot nog dit: bij mij, Freek, ga jij je op je plek voelen.
Freek dé Coach voor WerkDwarsliggers of LevensKronkels!
Zit je vast? In je werk, je relatie, of gewoon in het leven zelf?
Of je nu zit met werkhobbels, leefuitdagingen of worstelt met het leven zelf — weet dat ik als ervaren coach ook jouw richting weer helder en haalbaar kan maken. Al vijfendertig jaar kraak ik het leven daar waar het schuurt en dwarsligt, zodat er weer ruimte komt voor meer werkplezier en levensgeluk. Stuur mij een e-mail als jij voelt: dit is het moment! In een eerste samengesprek ontdekken we hoe ook jouw levenszin weer gaat oplichten.
