Vrouw bekijkt informatie op haar tablet, als beeld bij de tarieven voor coaching van Spreek met Freek.

Tarieven

Voor individuele begeleiding relaties en organisaties.

Tarieven in duidelijke taal

Heldere tarieven voor coaching, relatiecoaching en bedrijfscoaching, online, telefonisch, in mijn spreekkamer in Drachten of op locatie. Bij mij weet je vooraf waar je aan toe bent. Het tarief begint bij € 50 per uur en beweegt mee met wat jij financieel kunt dragen. Dat bespreken we gewoon in het eerste gesprek. Niet ingewikkelder maken dan nodig is, want je komt niet naar coaching om eerst een financieel hindernisparcours te lopen.

Een eerste gesprek wordt binnen twee weken gepland. Al meer dan 30 jaar coach ik mensen die voelen dat hun manier van leven, werken of volhouden niet meer klopt. Ze zijn moe, gespannen, overbelast of zichzelf ergens onderweg kwijtgeraakt. Coaching begint niet bij falen, maar bij het moment waarop je eerlijk genoeg bent om te zeggen: zo door blijven gaan is ook geen plan.

Coaching is een investering in jezelf

Wat je in coaching investeert, is niet alleen een uur gesprek. Je maakt ruimte om te kijken waar je vastloopt, waar je te lang hebt aangepast, waar je grenzen zijn gaan lekken en waar je op automatische piloot bent gaan leven. Dat klinkt groot, maar vaak begint het gewoon bij één eerlijke zin: dit kost me meer dan ik nog wil toegeven. In mijn coaching gaat het niet om eindeloos praten tot de stoelen medelijden krijgen. Het gaat om helder krijgen wat er speelt, wat je doet om overeind te blijven en wat daarvan inmiddels tegen je is gaan werken. Daar zit vaak de opening: niet in harder je best doen, maar in scherper zien waar je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt.

Coaching is geen luxe en ook geen snelle oplossing. Het is de keuze om niet alles alleen te blijven dragen. Veel mensen reserveren geld voor de auto, het huis, de tandarts, de telefoon, de verzekering en desnoods een apparaat dat piept als de koelkast openstaat, maar voor de mens die alles draaiende houdt is er vaak geen potje. Tot het niet meer gaat. Dan blijkt de rekening ineens hoger: in gezondheid, werk, relatie, slaap, energie of levenslust. Eerder instappen is daarom geen zwaktebod, maar gezond verstand met een jas aan. Je geeft jezelf de kans om bij te sturen voordat het leven zelf aan het stuur gaat rukken.

Declaratietarieven

Netto-inkomenCoachingstarief voor 60 minuten
< € 1.500,00€ 50,00
€ 1.500,00 – € 2.000,00€ 70,00
€ 2.000,00 – € 2.500,00€ 90,00
€ 2.500,00 – € 3.000,00€ 110,00
€ 3.000,00 – € 3.500,00€ 130,00
> € 3.500,00€ 150,00
Tarief zakelijke coaching€ 150,00
Eenmalige kosten aanvang coachingstraject
Cliëntendossier aanmaken€ 50,00
Beveiligde online formulieren€ 25,00
Anamnese intake-analyse individuele coaching€ 150,00
Anamnese intake-analyse relatiecoaching€ 250,00
Extra kosten coaching
Toeslag betalen op rekening€ 9,50
Begeleidende coachingboeken€ 35,00
Reiskostenvergoeding coaching op locatie€ 0,35 per kilometer
Reistijdvergoeding coaching op locatie€ 50,00

Mijn tarieven zijn vrijgesteld van btw.

Betalen na de coachingssessie

Na afloop van het coachingsgesprek kun je met pin betalen. Contant betalen kan ook. Wil je liever achteraf betalen, dan ontvang je per e-mail een declaratie. Voor het opstellen en verzenden daarvan reken ik €9,50 administratie- en afhandelingskosten.

Tarieven coaching bij Spreek met Freek – man kijkt omhoog naar de tarieven

Wat de zorgverzekeraar niet vergoedt

De basisverzekering vergoedt psychische behandeling meestal alleen wanneer er sprake is van een officieel vastgestelde psychische stoornis en wanneer de zorg via de juiste verwijzing loopt. Dat betekent dat veel vragen waarmee mensen in het gewone leven vastlopen buiten de vergoeding vallen, zoals burn-out, werkgerelateerde stress, relatieproblemen, rouw, levensfasevragen en aanpassingsproblemen. Ook thema’s rond identiteit, studie, opvoeding, communicatie of het gevoel dat je jezelf kwijt bent geraakt, passen niet altijd binnen het medische kader van diagnoses, protocollen en codes.

Daar komt bij dat er voorwaarden gelden. Zonder geldige verwijzing van bijvoorbeeld de huisarts is er meestal geen vergoeding, ook wanneer je klachten serieus en belastend zijn. Voor jongeren onder de achttien loopt psychische hulp bovendien niet via de zorgverzekeraar, maar via de gemeente onder de Jeugdwet. Dat zijn belangrijke regels om helder te benoemen, maar achter die regels zitten mensen met vragen die niet minder zwaar zijn omdat ze geen diagnose krijgen.

Mijn coaching op eigen rekening

Mijn coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Dat zeg ik er direct bij, niet om afstand te maken, maar om duidelijkheid te geven. Ik werk bewust onafhankelijk, zonder verplichte diagnose, zonder route langs protocollen en zonder systeem dat eerst moet bepalen of jouw vraag groot genoeg is om serieus genomen te worden. Veel mensen die bij mij komen, hebben geen behoefte aan een label, maar aan iemand die meedenkt, doorvraagt en helpt ordenen wat vanbinnen al te lang door elkaar heen loopt.

Mensen lopen niet vast door een code, maar door overbelasting, verlies, spanning, werkdruk, oude patronen, relatiepijn of het gevoel dat ze zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt. In mijn coaching beginnen we daarom niet bij een formulier of een diagnose, maar bij wat er werkelijk speelt in jouw leven, met jouw verhaal, jouw draagkracht en jouw verlangen om weer steviger verder te kunnen. Precies daar begint coaching: niet bij het vakje waar je in past, maar bij de mens die tegenover mij zit.

Een tarief afgestemd op jou

Geld kan een drempel zijn, zeker wanneer je al genoeg aan je hoofd hebt én je financiële ruimte onder druk staat. Soms lijkt een inkomen op papier voldoende, terwijl er door omstandigheden weinig overblijft om ook nog coaching te betalen. Denk aan ziekte, verlies, scheiding, werkdruk, zorg voor anderen of een periode waarin alles tegelijk aan je trekt. Daarom kijk ik niet alleen naar een bedrag, maar naar de situatie waarin iemand leeft.

In het eerste gesprek kijken we welk tarief past bij jouw inkomen en draagkracht. Als ook dat tijdelijk te zwaar voelt, zoeken we naar een vorm die haalbaar is. Ik vind het belangrijk dat iemand niet buiten de deur blijft staan omdat geld op dat moment knelt. Ik ben er om te helpen, mee te denken en een stuk met je mee te lopen op de plek waar het leven dwarsligt, niet om er nog een extra financiële hindernis bij te zetten.

Vergoeding via werkgever

Volg je coaching of training vanwege werkdruk, energie, grenzen, functioneren of duurzame inzetbaarheid, dan kun je met je werkgever bespreken of de kosten vergoed kunnen worden. Werkgevers gebruiken hiervoor soms een scholingsbudget, vitaliteitsbudget of budget voor duurzame inzetbaarheid. Dat geldt ook voor de Online Training Werkplezier wanneer die als werkgericht traject wordt ingezet. Voor een werkgever kan coaching of training een verstandige investering zijn, zeker wanneer het helpt om uitval te voorkomen of beter te blijven functioneren in je werk. Eén maand ziekteverzuim kost vaak meer dan een heel coachingstraject. Bespreek daarom vooraf met je leidinggevende of HR welke vergoeding in jouw situatie mogelijk is.

Zakelijke aftrek als ondernemer

Ben je ondernemer, dan kunnen coaching of training in bepaalde situaties zakelijke kosten zijn. Dat geldt vooral wanneer het traject aantoonbaar bijdraagt aan je functioneren, vakbekwaamheid of inzetbaarheid binnen je onderneming. Je krijgt het bedrag niet terug van de Belastingdienst, maar wanneer de kosten zakelijk aftrekbaar zijn, verlagen ze je winst en daarmee vaak ook wat het je netto kost. Bespreek dit vooraf met je boekhouder of belastingadviseur, zodat duidelijk is wat in jouw situatie mogelijk is.

Afspraak verplaatsen of annuleren

Soms loopt een dag anders dan gepland. Wil je een afspraak verzetten of annuleren, laat het me dan minstens 24 uur vooraf weten. Dan kan ik de vrijgekomen tijd aanbieden aan iemand die wacht op een gesprek. Vervalt een afspraak op het laatste moment, dan breng ik het coachgesprek in rekening, omdat die tijd voor jou gereserveerd stond. Gaat het om ziekte of iets wat je redelijkerwijs niet kon voorzien, stuur me dan gewoon een bericht. Dan kijken we samen wat eerlijk is en zoeken we een nieuw moment.

Koffie en thee in een rustige gespreksomgeving, als uitnodiging voor een kennismakingsgesprek bij Spreek met Freek.