AI als nieuwe coach
AI als nieuwe coach onderzoekt waarom we sneller een chatbot openen dan elkaar opzoeken. Over AI, praatarmoede, online contact en de blijvende waarde van een echt menselijk gesprek.
Perfectionisme loslaten
Perfectionisme klinkt netjes, maar put je langzaam uit. Over controle, faalangst en zelfkritiek, en hoe je leert leven zonder voortdurend voor je eigen innerlijke jury te moeten verschijnen.
