Jongerencoaching
Freek al 35 jaar jouw vertrouwde en ervaren therapeutische coach voor élke levensvraag.
Jongerencoaching: haal adem, vind jezelf en zet de wereld op pauze
Als ouder wil je niets liever dan dat je kind gelukkig en in balans is. Maar soms kom je in een situatie waarin je merkt dat je kind worstelt – met school, sociale druk, of zichzelf. Het kan voelen alsof je machteloos toekijkt. Dit zijn de momenten waarop therapeutische coaching een verschil kan maken.
In mijn praktijk in Drachten, of via online coaching, bied ik jongeren een veilige plek waar ze zich gehoord voelen, zonder oordeel. Als therapeutisch coach werk ik niet met standaardoplossingen, maar begeleid ik jongeren op een diepgaand niveau. Samen ontdekken we wat hen belemmert en wat ze nodig hebben om weer rust en zelfvertrouwen te vinden. Hierbij staat niet alleen de jongere centraal, maar werk ik ook graag samen met jou als ouder, zodat we een gezamenlijke basis van begrip en steun creëren.
Therapeutische coaching gaat verder dan het ‘oplossen’ van problemen. Het is een proces waarin jongeren leren om hun eigen antwoorden te vinden, hun gevoelens te begrijpen en sterker in het leven te staan. Dit vraagt niet alleen om praktische ondersteuning, maar ook om aandacht voor de diepere lagen van wat hen bezighoudt. In mijn begeleiding combineer ik empathie en ervaring met methodes die gericht zijn op duurzame groei en zelfredzaamheid.
Als ouder speel jij een belangrijke rol in dit traject. Samen werken we aan een omgeving waarin je kind zich veilig voelt om zichzelf te uiten en stappen te zetten. Coaching is geen teken van falen – het is een krachtig middel om jongeren te helpen zichzelf te begrijpen en hun veerkracht te ontwikkelen.
Met mijn jarenlange ervaring in het begeleiden van jongeren en gezinnen weet ik hoe zwaar het kan voelen om deze stap te zetten. Maar de positieve effecten zijn duidelijk: jongeren vinden weer rust in hun hoofd, krijgen grip op hun emoties en leren keuzes maken die bij hen passen. Het is een proces dat niet alleen hen, maar ook jullie als gezin sterker maakt.
Laten we samen die stap zetten – een stap naar begrip, balans en groei. Als therapeutisch coach ben ik er om zowel de jongere als de ouders te ondersteunen op deze weg. Neem contact op en ontdek hoe we samen kunnen bouwen aan een veerkrachtige toekomst.
Jongerencoaching: zet je leven op jouw manier terug op de rails
Voelt het alsof alles tegelijk op je afkomt? School, ouders, vrienden – en dan nog die eeuwige stroom van berichten op je telefoon. Soms weet je gewoon niet waar je moet beginnen. Je hebt duizend dingen aan je hoofd, maar niks lijkt echt te lukken. Misschien voel je je zelfs een beetje verloren. Weet je wat? Dat is helemaal oké. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Bij mijn jongerencoaching draait het helemaal om jou. Geen standaard praatjes of adviezen die je al honderd keer hebt gehoord. Ik luister naar wat jij écht kwijt wilt en help je om weer overzicht te krijgen. Samen kijken we hoe je rust in je hoofd krijgt, hoe je met die eindeloze druk omgaat, en vooral: hoe jij weer lekker in je vel komt te zitten.
Wat gaan we doen en hoe het werkt
We praten over wat jou dwarszit – of dat nu school, stress, je ouders, je vrienden of gewoon die chaos in je hoofd is. Ik stel je vragen die je helpen om alles wat nu zo ingewikkeld lijkt, stap voor stap duidelijker te maken. Geen oordeel, geen preken. Alleen echte gesprekken die je verder helpen.
We kunnen afspreken in mijn praktijk in Drachten, of gewoon online als dat makkelijker voor je is. Alles is relaxed en laagdrempelig – het gaat om wat jij prettig vindt. Het enige dat jij hoeft te doen, is een berichtje sturen. Simpel toch?
Klaar voor een frisse start
Je hoeft het niet perfect te hebben geregeld om hulp te vragen. Dat is juist waarom ik er ben. Vul het formulier in of stuur een WhatsApp. Laten we kijken hoe we samen dingen voor jou makkelijker kunnen maken. Jij verdient het om je goed te voelen.
Ontmoet mij vrijblijvend en zet de eerste stap
Soms lijkt hulp vragen een groot ding, maar bij mij draait het juist om jou en wat jij nodig hebt. In mijn gezellige praktijk in Drachten, of gewoon online vanuit je eigen kamer, gaan we relaxed in gesprek over wat er in jouw leven speelt. Geen ingewikkelde dingen – gewoon jij, ik, en een open gesprek.
Het eerste gesprek is helemaal vrijblijvend. Het geeft je de kans om te voelen of het klikt, want dat is superbelangrijk. Die klik zorgt ervoor dat we samen stappen kunnen zetten die echt werken voor jou.
Met mijn ervaring als therapeutisch coach begrijp ik hoe lastig het soms kan zijn om met alles tegelijk om te gaan – school, vrienden, ouders, jezelf. Of je nu stress ervaart, onzeker bent over de toekomst of gewoon even niet weet hoe verder, ik help je om weer helderheid en rust te vinden. Hoe we dat doen? Dat bepalen we samen. Jij kiest wat voor jou fijn is: face-to-face of online, overdag of ’s avonds.
Klaar om weer grip te krijgen op je leven
Binnen een week kun je meestal al een afspraak maken. Stuur een appje of vul het formulier in. Ik kijk ernaar uit om samen met jou die eerste stap te zetten.
Freek dé therapeutische coach voor elke levenskronkel!
Loop je vast in je leven, werk of als ondernemer?
Of je nu persoonlijke vragen hebt, uitdagingen in je carrière tegenkomt of worstelt met bedrijfsproblemen: je hoeft het niet alleen te doen. Samen ontdekken we wat jou drijft en hoe je weer grip krijgt op je leven.
Of het nu gaat om jou persoonlijk, je werk of je bedrijf, ik sta klaar om samen met jou de juiste stappen te zetten. Stuur me een e-mail en ontdek wat mogelijk is. Jouw leven, jouw tempo, jouw pad.
